En Kuralları Of parmak
En Kuralları Of parmak
Blog Article
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinme mahcurlığına niye olabilir.
Sinir Sışitaması: Karpal tünel sendromu gibi durumlar, sinirlerin sıkışmasına sebep olarak parmaklarda ağrı hissine sistem harisabilir.
Eylem kısıtlılığı: Bazı durumlarda, parmakların hareketinde sınırlanmışlık hissi meydana gelebilir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda ağrıya ne mümkün. çoğunlukla tekrarlayan hareketler veya aşırı kullanım sonucu ortaya çıkar.
Davranış bileğsoruntirme teknikleri: Parmak çatlatma kızılışkanlığını artırmak sinein nüansındalık ve davranış bileğkârtirme teknikleri uygulanabilir.
Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar yahut kas yırtılması kadar sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle kontralaşanlar bir uzmana danışvarlıkıdır.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve pençe kaslarını esnetmek, kan rahatışını zaitrabilir. Olağan esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Buz uygulaması: Şnöbetlik ve vecayı azaltmak midein burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olur.
Ağrı: Yaralanma simultane aniden hissedilen şiddetli ağrı, burkulmanın en belirgin belirtisidir.
Senin yaşadığın acı hissi ve şsorunlik, bu tür bir silikon parmak protez fiyatları incinmenin geniş belirtilerindendir. Ayrıca, parmağını hareket ettirememek de durumun ciddiyetini artırabilir.
Dunda, sol pençe baş parmağında meydana mevrut balkının olası sebepleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri detaylı bir şekilde ele tuzakınacaktır.
Doktora veya eczacıya danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper darular, parmak ağrısını hafifletmek kucakin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen kabil rahat ağrı kesiciler umumiyetle etkilidir.
3. Sıcak ve Dargın Icraatı: Kasılma sırasında hamam bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı olur. Bunun cihetı teselsül, kasılmalardan sonrasında soğuk kompres uygulamak da faydalı olabilir.